a legfrissebb videóimat Kaptam egy Covid-19 tesztet A koronavírus teszt megszerzése – pontosan hogyan működik, milyen érzés, tapasztalataim is. Megkaptam a standard tesztet, valamint Ben megkaptam a Covid-19 gyors tesztet. További videók 0 másodperc 5 perc, 16 másodperc Következö Maratoni edzés 2. napja 01:45 Élő 00:00 08:21 05:16 Hallottál már a Bay to Breakers 12K […]
, Andrew Silver, az IFRAH Law -ból. Nehéz elhinni, hogy a közelmúltban, mint három évvel ezelőtt – a Legfelsõbb Bíróság 2018. májusi Bayer 04 Leverkusen Mez határozata, amelyben kijelenti, hogy a szakmai és amatőr sportvédelmi törvény (PASPA) alkotmányellenes – az amerikaiaknak, akik az NCAA kosárlabda bajnokságon kívánnak választani, a köztük is választaniuk kell. Utazás Nevada […]
Fitbit örömmel fedte fel a testvérek visszatérését egy elegáns második Fitbit -gyűjteményvel. A Fitbit régóta fennálló partnersége az Amerikai Divattervezők Tanáccsal (CFDA) életre keltette ezt az új partnerséget. A partnerség ötvözi a divat, valamint a fitnesz, az előrelépés és a technológia korlátozásait, hogy támogassa a feltörekvő tervezőket, mint például a PH5, Kim Shui, Victor Glemaud, […]
Hello! Ma 3 dolgom van neked … vagy valóban olyan dolgot, amelyet három csoportban szeretnék megosztani. Ezek a legkedvezőbb dolgok a legjobban. 3 ital az álló íróasztalomon a legjobban: 1. Spark… Nos, egy üres csésze stimuláció a mangó eperben A legújabb videóim 19 antitestvizsgálat Vettem a COVID19 antitest tesztet. Pontosan itt van, hogyan ment ez, […]
Ünnepeld! Extra granola szükséges gonosz? Legújabb videóim Aztán eltűnt – könyv -áttekintés Egy jó hallgatás – könyv és podcast áttekintő sorozat Aztán Lisa Jewell eltűnt – elérhető az Audible, az Amazonon vagy bárhol, ahol könyveket adnak el. A ‘Akkor eltűnt’ jó hallgatás? Itt van a véleményem! További vélemények, linkek és ötletek a RuneAtRepeat.com oldalon találhatók […]
Ben és én vacsoráztunk anyámnál, hogy megünnepeljük a születésnapját, mielőtt távoztunk. Ők is elviszik minket a repülőtérre, így jól működött? Mielőtt elindultunk a családomhoz, úgy futottunk, mint az őrült emberek, akik megpróbálták csomagolni és megtalálni a mozgásból még mindig csomagolt fürdőruháinkat. A legfrissebb videóim Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a […]
Amikor utoljára beszéltünk, egy gyíkról kiborultam. Nos, sikerült csapdába ejteni egy tál alá. El kellett mennem a futócsoportomba, és nem akartam, hogy a helyem körül futhasson, és bekerüljön a coni -ba, vagy valami ilyesmi. A legfrissebb videóim Maratoni edzés 4. napja Marathon Training Journal 4. nap További videók 0 másodperc 1 perc, 21 másodperc Következö […]
Ben és én egész nap karácsonyt vásároltunk. Sajnos nem találtunk sok dolgot a listánkon. Lehurrogás. De megtaláltam ezt a bögrét, amelyet szeretek! „Egyél süteményt és lépj tovább” A legfrissebb videóim Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez Face maszk ötletek futáshoz vagy sétáláshoz a koronavírus kitörése során. Viselje az arcmaszkot és a legjobb lehetőségeket a futók […]
Annyit tanultam a Road Runners Club of America Coaching tanúsítvánnyal, és rengeteg jegyzetet készítettem. Időnként megosztottam a dolgokat a hozzászólásokban, de a „cél üteme versus versenynapos ütem” gondolatát folyamatosan felbukkan a fejemben, ezért meg akartam szakítani a rendszeresen Corinthians Paulista Mez ütemezett programozásomat, hogy beszélgethessek róla. Legújabb videóim Aztán eltűnt – könyv -áttekintés Egy jó […]
örültek pénteken! Várj – örült a francia pirítós pénteken! Régóta volt ez az ötlet a francia pirítóspoharakra, és végül emlékezett ma reggel. A legújabb videóim Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a Az alsó test gyors bemutatója a futók számára. Ebbe beletartozik: Szumó guggolás Fordított lunge – jobbra Fordított lunge – […]