A legújabb videóim Face maszk javaslatai a futáshoz, valamint a kint sétáláshoz Arcmaszk a futáshoz, valamint a koronavírus kitörése során. Maszkot kell viselnie? Milyen maszk a legjobb a futók és Sao Paulo FC Mez a járók számára? Nézze meg a maszk legjobb válogatását. Plusz a CDC ajánlásai arról, hogy mikor kell viselni egy maszkot, valamint […]
Helló! Mi újság? Ma megosztom a Laceup Race sorozat kedvezménykódját. Négy versenyük érkezik Dél -Kaliforniában, amelyben félmaratonok, 10 kk. Ha a SoCal -ban vagy, vagy el akar jönni, látogasson el hozzám, használja a kódot, és jöjjön futni. Miért futtatja az egyik versenyt? A legújabb videóim Maratoni edzés 4. napja Maratoni edzési napló 4. nap További […]
Hé, és örült pénteken! Ma reggel hihetetlenül korán ébredtem fel, hogy egy RunDisney találkozzon. A Disneyland félmaraton ezen a hétvégén van (én nem futok), és meghívást szereztem a Disneyland félmaratoni verseny Sevilla FC Mez előtti szórakozás előtt. A legfrissebb videóim Maratoni edzés 3. napja Maratoni edzés videó napló – 3. napi naplős bejelentkezés a futás […]
2. ebéd leckét: Prep (vagy teljesen elkészítve) az összes ebéd -összetevőt tegnap este. Tegnap este ma lazac salátát készítettem ebédre (valójában enni is enni, ha vacsorára is). Azt hittem, hogy a kenyérre helyezem, túl nedves lesz, de legalább készen álltam arra, hogy ma reggel menjek. Elhagytam Ben egy jegyzetet, mielőtt elindultam a futásomra, hogy kérem, […]
Sajnálom, barátok, nem lehetnek nyertesek. Ez olyan sok dologra vonatkozik, nem gondolod? Mint például, gyakran van egy figyelemre méltó futásom. A legfrissebb videóim Maratoni edzés 6. nap Maratoni edzés napja 6. A blog Tigres UANL Mez frissítésének futtatása. További videók 0 másodperc 1 perc, 19 másodperc Következö Maratoni edzés 5. nap 04:34 Élő 00:00 08:21 […]
annyit vezettem, mint a Santa Barbara csütörtökön egy „Fall Into Fitness” rendezvényre az Omronnal. Az SB kb. 3 órával északra található Orange megyétől, a Long Drive, bármennyire is megéri. Az esemény egy kiemelkedő szállodában volt a Santa Barbarában. Csodálkoztam az okok miatt – gyönyörű és szuper zen is. Tetszett. Legújabb videóim Maratoni edzés 4. napja […]
, amely hozzájárul a webhely Battle Sports Security Studies adatbázisához Számos szabályozott csupasz csukló boksz -ütés. A Maxillofacialis trauma minták című tanulmányban a csupasz csukló harcban a szerzők megvizsgálták a szakértői csupasz csuklási mérkőzések eredményeit, amelyek a BKFC promóciójában, 2018. június és 2022. március között zajlottak. Ebben a 211 maxillofacialis sérülést meghatározták, amelyek közül sokat […]
A microban -nal dolgozom ezen a poszton. Köszönjük, hogy támogatta Rer -t. Szia! Mi újság? Itt itt is jól és meleg lesz. Csakúgy, mint TSG 1899 Hoffenheim Mez én. A legújabb videóim Kaptam egy Covid-19 tesztet A koronavírus teszt megszerzése – pontosan hogyan működik, milyen érzés, tapasztalataim is. Megkaptam a hagyományos tesztet, valamint Ben megkaptam […]
audio lejátszó 00:00 00:00 00:00 Podcast: Játssz új ablakban | Letöltés Feliratkozás: Apple Podcasts | Google Podcasts | Varrás | RSS Legújabb videóim Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a Az alsó test gyors bemutatója a futók számára. Ebbe beletartozik: Szumó guggolás Fordított lunge – jobbra Fordított lunge – balra Oldalsó […]
Hello !! Mi újság? Itt jól megy! Nagyon elfoglalt vagyok, hogy Amerikában az összes görögdinnyét megeszem, és megpróbálom összehozni az életemet. A szokásos. De mielőtt bejutnánk egy másik szerelmi levélbe a görögdinnye, nagy vallomásom van … A legújabb videóim Jessica Simpson Memoir – Open Book Review Jessica Simpson új könyvének áttekintése – Open Book. Az […]