Mi van, ha nem szereted a testét? – Podcast 6

audio lejátszó

00:00
00:00
00:00

Podcast: Játssz új ablakban | Letöltés
Feliratkozás: Apple Podcasts | Google Podcasts | Varrás | RSS
A legfrissebb videóim

Maratoni edzés 6. nap
Maratoni edzés napja 6. A blog frissítésének futtatása.

További videók

0 másodperc 1 perc, 19 másodperc

Következö
Az Arany -retriever nem fogja elvenni a tablettáit!
02:19

Élő
00:00
08:21
01:19

Szia! Ez a futás 6. epizódja, az Eat Repeat Podcast. US Sassuolo Mez Beszélünk a legnagyobb versenyem sajnálatáról (nem az, amit gondolsz) és a test pozitivitásáról. Hogyan kezelhetjük magunkat, ha valóban nem mélyen nem vagyunk? Hamisítjuk? Jól van, ha nem szereted a testét ???

Bemelegítés

A legnagyobb futó sajnálat.

Kevin Hart bejelentette, hogy idén a NYC maratont fogja futtatni a Twitteren. Ez elképesztő! És ez emlékeztetett a legnagyobb versenyem sajnálatára …

Fő dolog…

Mi van, ha nem szereted a testét?

Hannah -tól rajzol egy dolgot

Szeresd magad kihívás:

Minden nap a következő 21 napban – 10 másodpercig tartson, hogy elmondja magának ezt a pozitív üzenetet a tükörben. Csináld naponta kétszer, ha tudsz. Ismétlés.

Díjak…

Első hely – despacito … én is szeretem a Bieber verziót, de ez a videó minden.

Második hely – a TJ kakaósarok.

Küldje el nekem a munkafüzetet

78Save

A megosztás törődés!

78
Csap

Részvény

Csipog

Részvény

Posta

Részvény

Folytassa ezeket a következőket:

Hogyan maradjunk futás alakban a versenyek között Podcast 84

Hogyan maradjunk futás alakban a versenyek között Podcast 84

Hogyan maradhat formában a verseny után. Futási terv, ha nem edz egy versenyre. Hogyan maradhatsz fitning runnin alatt

Globális sport melltartó -csapat napja CF Monterrey Mez Kelly Roberts podcastdal

Globális sport melltartó -csapat napja Kelly Roberts podcastdal

Globális sport melltartó -csapat napja Kelly Roberts podcastdal. Szereted a testét, függetlenül attól, hogy milyen méretű, alak, szín. Erős a Beau

A Diz Runs Podcast Interjú 90 – Készen álljon a verseny napján!

A Diz Runs Podcast Interjú 90 – Készen álljon a verseny napján!

Diz futtatja a podcast házigazdáját, Denny Krahe -t arról, hogyan lehet felkészülni egy versenyre, futó tippekre, sérülések megelőzésére és még sok másra! plusz a kedvence

Futtasd az Eat Repeat Podcast 89 legjobb élő ajánlását és a legrosszabb podcast RECS -t

Futtasd az Eat Repeat Podcast 89 legjobb élő ajánlását és a legrosszabb podcast RECS -t

A podcast a legjobb élelmiszer -ünnep és a legrosszabb új podcast -ajánlások – vagy a rendezvények, amelyek elrontottak. Futó n

Brooks futó kirándulás -összefoglaló éhes futó lány podcast 88

Brooks futó kirándulás -összefoglaló éhes futó lány podcast 88

Éhes Runner Girl és Run Eat Eat Ismételje meg a közelmúltbeli Seattle -i utat, Brooks nagykövetével! Szia! Ma én

Catalina Marathon győztes podcast 107

Catalina Marathon győztes Dél-koreai labdarúgó-válogatott Mez podcast 107

Ma beszélek a Catalina maraton győztesével. Ha nem ismeri – ez egy nyomvonal maraton a Catalinában

⚡ Shareaholic által